张子豪
鸡肉是人们的主要肉食来源，它含有比较丰富的营养，而且吃法有很多。有不少人非常喜欢吃鸡肉，尤其是鸡翅鸡爪，受到了很多人的青睐。在女性怀孕期间，都会对自己的饮食特别注意。那么，孕妇能不能吃鸡翅鸡爪呢？
孕妇能吃鸡翅鸡爪，这并不会危害胎儿健康，所以孕妇可以放心食用。很多女性怀孕以后，皮肤状况都比较差。而在鸡翅鸡爪里面有很多胶原蛋白，有助于维持孕妇的皮肤弹性，还有延缓衰老的作用，能够有效改善孕妇皮肤的不良状况。
在鸡翅鸡爪里面有很多脂肪酸，这是孕妇所需要的物质，脂肪酸不仅有安胎保胎的功效，还可以促进胎儿生长发育。此外，在女性怀孕时特别容易缺钙，而在鸡翅鸡爪中含有很多的钙质，孕妇食用后能为身体补钙，这对胎儿发育很有益。
鸡翅鸡爪的吃法有很多，如果孕妇食用鸡翅鸡爪的话，就不要吃辣味的，因为孕妇不能吃辣的食物，这容易刺激子宫。而且孕妇也不要吃卤鸡翅、卤鸡爪，因为卤味食物在制作的过程中，会产生一些有害物质，所以并不适合孕期女性食用。
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