张子豪
女性怀孕后激素会发生很大的变化，所以身体也会有变化。怀孕一个月左右就会出现呕吐的情况，这是因为身体还没有完全适应激素变化导致的。胃部本身就不要的孕妇在怀孕后呕吐会更加的严重，要注意多休息。那么，怀孕胃痛是否可以吃苹果呢？
水果是生冷的食物，所以怀孕期间胃痛的话最好是不要吃水果，也不要吃苹果，这样会让胃痛加重。注意多吃一些温热的食物，比如多喝一些温开水等等。平时注意多休息，不要吃难以消化的食物，饮食要以软烂为主，这样容易消化。
怀孕期间胃痛除了不能吃苹果以外，其他的水果最好也要不要吃。因为不能服用药物，所以可以采用按摩或者是其他的方式来缓解胃痛。怀孕后需要适当的走动，注意多休息，不要熬夜，不要吃辛辣的还有油炸的食物，这样会加重胃痛。
总的来说，怀孕期间胃痛是不建议吃苹果的，因为苹果是寒凉的，会加重胃部的负担，可能导致胃痛加重。孕妇注意保持健康的心态，放松自己，不要紧张。身体允许的情况下可以外出走走，这样可以缓解胃痛问题。
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