张子豪
宫颈活检是对女性宫颈部位采集检材，然后送往病理实验室进行检测化验，以确诊女性宫颈部位是否存在恶变性疾病。但是进行这项检查后的女性宫颈部位，常会出现短期的出血现象。那么，做完宫颈活检怎样才恢复快呢？
1. 女性做完宫颈活检后为了尽快恢复，要注意适量多卧床休息，同时应保持外阴清洁。短时期内会有小腹部不适和下体少量出血现象，所以要勤清洗外阴，但不能做阴道灌洗和冲洗阴道，并且要绝对禁止盆浴。
2. 为了促使宫颈活检后受损的宫颈部位尽快恢复，在一个月内尽量不要有同房行为。恢复期过后有性生活也需要让配偶使用避孕套，以防止出现交叉感染，也可减少致病菌感染宫颈机会。如果恢复期内有出血的现象，且较为严重时或者出血时间较长，都要及时去医院复查。
3. 宫颈活检之后的女性，饮食方面需要适量多吃高蛋白类食物，另外，新鲜的水果蔬菜中含有众多的维生素和纤维素营养，也要适量安排在每日膳食中，同时还要保持精神愉悦，不要劳累和过于情绪激动，保障有充足的睡眠时间。
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