张子豪
女性在怀孕时，随着胎儿成长，身体会出现不同的反应，最常见的就是呕吐、恶心等，这主要是由于胎儿成长对孕妇身体器脏造成挤压影响。不过，孕妇怀孕八个月时出现烧心是怎么回事？
孕妇八个月出现烧心情况，这可能是因为孕妇饮食速度太快，或者吃的太多。如果人们吃饭没有细嚼慢咽，甚至是狼吞虎咽，而且饮食不节制，经常出现暴饮暴食，很大程度上会引起烧心情况。所以，孕妇平时吃饭要细嚼慢咽，控制自己的饮食，最好少食多餐。
其次，孕妇出现烧心情况，可能是因为肠胃内胃酸过多。而导致孕妇肠胃胃酸分泌过多，是因为她们食用了刺激性食物，或者本身有胃病等缘故。所以孕妇怀孕后，要注意饮食结构，像烈酒、辣椒等刺激性食物不要多吃，如果有胃病，应该要及时向医生反应，在医生指导下服用药物进行治疗。
烧心往往是肠胃问题引起的。因此很多孕妇出现烧心情况，说明她们有反流性胃炎、溃疡疾病等。所以，孕妇怀孕后要预防自己出现烧心情况，那么要特别注意自己的饮食规律，不要吃太多食物。另外，如果出现烧心情况，那么孕妇在睡觉时，可以在头部垫枕头，将头抬高15-20厘米左右，抬高上半身的角度，这样可以减少胃液反流。
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