张子豪
女性朋友随着怀孕天数的增加，腹部隆起也会越来越明显，而且日常行动也会多有不便，所以更需要多注重一些孕期的注意事项，以避免发生孕期危险。那么究竟女性孕中期要注意哪些风险呢？
1. 怀孕中期的女性，首先需要注意防范出现摔倒风险，日常无论起卧坐立均要缓慢小心进行。比如坐下时一定要坐在椅子中间，两腿自然分开承受重力，特别是不能翘二郎腿。因为孕中期本身就容易出现一些下肢浮肿现象，也易有腰酸背疼，如果翘腿则容易使症状更为加重。站起时要小心，特别是注意脚下地板是否有水，要避免滑倒、摔倒。
2. 怀孕中期还需要预防早产风险。此阶段一定不要再提拿过重的物体，因为提拿重物的过程中会牵扯到腹部肌肉群，如果腹部过度用力会对腹腔产生压力，从而有增加早产的风险性。特别是有一些二胎女性在此期间不要再抱小宝宝。
3. 还应注意避免妊娠糖尿病风险。女性怀孕中期以度过了孕早期的严重孕吐反应，此时往往胃口大开，在胃口好的同时，也需要注重科学合理的饮食营养，不要过多，过量的摄入含糖量过高的食物，以免导致孕期血糖指标偏高而引起妊娠期糖尿病风险。
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