张子豪
女性在备孕的时候就会出现各种害怕怀孕之后会出现一些棘手的问题的焦虑情绪，而怀孕之后的女性也不例外，她们会害怕出现死胎、胎停育、孩子营养不良等问题。那么，如何防止胎停呢？
胚胎停育是孕妇最不愿意见的事情了，为了阻止这种不幸的事情发生，女性最好是学习一些预防知识，从孕前就开始预防。
1、放松心情：女性在决定怀孕以后，要尽量保持乐观的情绪，不要过于紧张。不要把听到的、看到的其他孕妇出现的情况，套用在自己身上。过度的紧张和担忧会造成内分泌紊乱，这对胚胎的健康很不利。
2、孕前保健：女性在怀孕以前应该有一段准备时期，利用这段时间来调理身体，多学习一些孕期知识。而且夫妻双方都要进行检查，尤其是染色体检查。男方还要检查精液，如果发现了菌精症等，就要及时治疗，在康复一段时间后再怀孕。
3、适时检查：胚胎停育通常是在怀孕的第八到十二周比较容易出现，所以，到了第八周就要去做检查，如果监测到胎心，就基本可以放心了。
孕妇在怀孕期间还要注意预防流型病，否则怎很可能会对胎儿造成不利影响。尽量不要到人多的公共场合，以防止自己被传染。
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