张子豪
在冬季，大部分人都把自己裹得像个粽子一样，特别的怕冷，尤其是女性。除了女性以外，孩子也会怕冷的，即使父母给孩子已经穿了很多的衣服了，但是有些孩子仍旧觉得很冷，那么孩子老是怕冷怎么回事呢？
孩子老是怕冷也许是因为孩子刚刚病愈，在这个情况下，孩子的身体还是处于比较虚弱的状态，虚弱的身体也会使得血液中的血红素较小，也就会使得氧气的进入量少了。孩子的代谢功能不好，也就会出现了怕冷的情况了。
如果孩子怕冷的话，可以给孩子多吃以下几种补血食物：
1、胡萝卜
大家都知道胡萝卜中含有丰富的β胡萝卜素，β胡萝卜素对于人体补血有很好的作用的。因此平时不妨多做一些胡萝卜汤给孩子喝。
2、菠菜
菠菜中含有丰富的铁质，人体一旦缺铁的话就会造成贫血的。因此补血的话首选就是菠菜了。但是需要注意的是菠菜中还含有大量的草酸，因此在食用菠菜前最好用热水焯一下，这样能够去掉菠菜中的草酸。
其实孩子怕冷的话一般都是因为体质较弱而引起的，因此不是穿多少衣服的问题，可以多给孩子进行体育锻炼，增强体质。
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