张子豪
现在的季节是冬天，但是孩子也会出现上火的情况。因为感冒也是会影响身体，从而造成上火的现象，大人有的时候也是会上火的，但是这样的症状多几天就会好转，还有个别的人会出现总是上火的毛病。那么小孩老是上火怎么办？
上火会引起身体的诸多不适，比如大便干燥，影响肠道，严重的会导致生痔疮，还会出现嘴上气泡的症状，从而影响美观。当孩子经常的发烧的时候，要给孩子多喝温开水，这样可以增加身体的水循环，这也是常识。就算是平时的时候家长们也要督促孩子喝水，养成好的习惯，小孩子总是上火还可以多吃一些水果，苹果，梨子等就是不错的选择。
大人孩子出现上火的时候，其实治疗上没什么区别，除了用药，其他的物理治疗或者食物补充都是一样的，所以妈妈不紧要督促孩子多喝水，自己也要多喝温开水。平时的时候可以喝一些凉性的花茶，菊花茶就是很好的食用水，还能起到养眼，养身的功效。
主要是注意孩子的饮食，少让孩子吃一些零食和罐类的食物，就会减少孩子上火的症状，除了多喝水，还可以增加孩子的运动量，让孩子的沈阳更加的强壮，从而减少孩子的身体出现问题。
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