张子豪
怀孕期间对于女性来说是最重要的时期，在怀孕期间身体总是很容易出现各种症状，有很多孕妇会出现喉咙痛的情况。虽然这是小毛病，但是孕妈妈千万不可大意，以免影响胎儿的健康。那么，孕期喉咙灼热感怎么办？
孕期喉咙灼热感可用浓盐水漱口，头部后仰是浓盐水能到达咽部，每隔10分钟一次，反复10次就有好转迹象。嗓子疼期间忌食不易消化、油腻、辛辣、油炸等刺激性食物。孕妇嗓子疼如果是上火引起的，可做点冰糖雪梨饮用，如果是病毒性导致的可蒸个橘子或者橙子吃，也有一定帮助作用。
孕妈妈可以用蜂蜜泡水喝，蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，其中枇杷蜜润喉的效果最好。可以将蜂蜜水冲得浓一些，不要一次喝太多，分开多次喝，配合雪梨拌蜂蜜吃，效果更好。
可以把白萝卜切粒，放水煮十五分钟，喝白萝卜水。因为萝卜是凉性食物，孕妇喝了白萝卜水后可以祛热解毒，能缓解喉咙痛的症状。白萝卜对于治疗感冒也有一定作用。
最后孕妇在喉咙灼热感后一定要保持良好的心理状态，因为良好的心理状态关系到孕妇健康和胎儿发育，另外出现了喉咙灼热感更需要保证充足的时间休息。
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