张子豪
很多人都知道女性怀孕期间身体不可以过度劳累，否则对胎儿成长还是孕妇健康都是不利，所以怀孕期间需要重视对自身健康的重视，但一些女性怀孕后不上班感觉无聊所以想出去旅游，让心情得到放松。那么，怀孕可以去日本吗？
怀孕可以去日本吗
怀孕期间是可以去日本的，但要注意怀孕前后三个月不可以舟车劳顿，以免身体吃不消反而对身体健康带来影响，特别是外出游玩更要注意休息。在怀孕前三个月胎儿不稳定，外出游玩身体过于劳累很容易出现流产，而怀孕后三个月肚子比较大，孕妇从动不方便，也容易发生危险，所以怀孕期间尽量少出远门。
怀孕后要注意哪些事项
1.在正常发情况下，女性从计划怀孕到怀孕后三个月可服用一些叶酸，以及平时需要多吃用一些绿叶蔬菜，这样可以有效的补充叶酸，从而更好的预防胎儿神经出现血管畸形，此外怀孕期间孕妇要营养健康饮食，加强体育的锻炼，减少接触有毒有害化学物质。
2.怀孕后会出现停经症状，一般女性月经推迟10日左右就要警惕，月经推迟10天可以到医院进行超声检查，才能排除宫外孕可能性，怀孕早期避免一些剧烈运动。
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