水果,富含人体所需的多种维生素类型,而且水分丰富,是不同年龄段的人们饮食结构中不可缺少的一部分。但是对于过于幼小的宝宝来说,就需要在肠胃功能相对完善以后才可以进食,那么,多大幼儿可以吃水果呢?
大部分宝宝在成长到6个月以后,开始添加一些简单的辅食,水果就是其中一种,但是这个时候的宝宝刚开始摄入辅食,需要将水果做成泥糊状,不仅入口即化,容易吸收和消化,水果的酸甜口味,也可以增加宝宝们持续进食的兴趣。那么,有哪些水果是幼儿们要谨慎进食的呢?
1、柿子
柿子是一种略带寒凉性质的水果类型,而且大部分柿子的成熟时间已经到了秋天的季节,在幼儿的肠胃功能还不完善的情况下,就需要避免进食寒凉类食物。同时,柿子不能与红薯和螃蟹同食,否则会造成肠胃出现结石的现象,给健康带来巨大隐患。
2、带毛的水果
很多水果的外皮都带有不同程度的毛,比如说水蜜桃和猕猴桃,虽然营养成分非常丰富,但是此类水果中含有大量大分子的物质,对幼儿的消化功能是一个非常巨大的考验,一旦出现消化不良还会导致过敏反应的出现。
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