张子豪
在日常的生活中，人们会发现一些年纪比较轻的儿童，看东西的时候也会不清楚，这就是近视所引起的，必须佩戴眼镜及时矫正，与此同时，无论是生活还是饮食上都要非常的注意，那么儿童真性近视眼怎么恢复视力？
1、想让儿童及时恢复视力，在日常生活中必须要注意合理的用眼，尤其是看书的时候，要保证周围的光线非常的明亮，但是也不能在强光下阅读，看电视满了半个小时，就要起身活动，同时做眼部的保健操，来帮助血液很好的循环。
2、在书写的过程中，可以给儿童购买护眼灯，这样能够保证光线非常的充足，减少看电视或者上网的时间，尤其是生活中的各种电子产品，一定要避免让儿童使用，让儿童多看绿色的植物，登到高处眺望远方，这样缓解了眼部的疲劳，又放松了心情。
3、作为妈妈要给儿童搭配营养可口的三餐，不要吃得太辛辣，更不能让儿童随心所欲的吃零食，因为很多速食的产品里面，都含有少量的添加剂，经常吃的话会对身体器官带来影响，尤其是对肝脏，这样也会影响视力的发育，可以选择让儿童用菊花泡成茶饮，早晚都饮用。
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