张子豪
在流产之后女性的身体都会受到不同程度的损伤，此阶段女性非常虚弱因此需要经过一段时间的调理与休养。在此期间有些女性想要洗头或洗澡又担心影响身体恢复，那么，流产了多久可以洗澡洗头？
一般情况下，女性在流产后的3至5天左右就可以洗头，但需注意使用温热水清洗且尽快吹干头发，防止出现感冒和头疼等症状。而7至10天左右便能够洗澡，但是沐浴的时间不宜过长且建议选择淋浴方式防止出现交叉感染的情况，另外，如果还存在阴道出血或出血量较多的情况就需要再等待一段时间。
由于流产后女性的宫颈口会在一段时间内保持松弛状态，从而导致细菌进入子宫造成感染的风险增加，因此除洗头、洗澡外还需要注意外阴的卫生，建议每天都使用温热的清水冲洗外阴、勤换内裤与卫生巾保持外阴的干爽清洁。
流产后如果未得到很好的休养与调养，会导致身体状态的直线下降，所以，女性应当在流产后两周或一个月内避免外出吹风、做好保暖工作并适当卧床休息。此外，要切记禁止同房避免加重子宫损伤影响恢复。
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