张子豪
一到季节更替的时候，气温变化尤其大，尤其是早晚的气温差很大，很多人容易在这个时候感冒。儿童的抵抗力比较弱，一不留神，就会感冒。儿童感冒，家长要谨记不能给孩子随便吃食物。那么，儿童感冒鸡蛋能不能吃？
很多家长认为儿童感冒的时候，不能吃鸡蛋，因为鸡蛋含有的蛋白质比较多，一旦儿童吃了鸡蛋会使得体温上升，从而导致儿童的感冒变得更加严重。其实，这种说法并不是很正确，鸡蛋确实含有比较多的蛋白质，但是感冒的儿童吃了鸡蛋，不会对体温造成太大的影响。
儿童感冒的时候可以吃鸡蛋，毕竟感冒的时候，儿童需要营养，所以可以让感冒的儿童吃一些鸡蛋。但是儿童感冒了，不能吃煎鸡蛋。煎鸡蛋比较油腻，不利于感冒儿童的吸收。但是可以给感冒的儿童吃一点鸡蛋羹或者鸡蛋汤。如果家长担心，可以在孩子感冒痊愈后给孩子吃鸡蛋来补充营养。
儿童有感冒，饮食确实很重要，需要注意的是不仅仅要多多关注儿童吃鸡蛋的方式，还需要关注的是有一些食物不适合儿童感冒期间吃的，这些食物主要有蜂蜜水，辛辣的，油腻的食物，还有冷饮等冰冰凉凉的食物，这些不要给感冒的儿童吃。
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