张子豪
现在的宝宝大多都喜欢看电视，玩手机，如果不注意保持距离，或者是玩的时间太长，就容易近视，当宝宝上学以后，近视也可能会越来越严重。宝宝近视的时候家长是特别担心的，那么小宝宝近视还能恢复吗？
宝宝的近视严重程度是不同的，而且有些宝宝是眼部疲劳，它是属于假性的近视，这样情况是能够慢慢恢复的，需要注意让宝宝减少用眼的时间，白天的时候可以闭着眼睛休息一会，还可以做眼保健操来按摩眼部。家长可以让宝宝多眺望远方，调节宝宝的视力。
宝宝如果已经近视，那么建议平时看东西的时候，一定要保持一定距离，吃一些对眼部有好处的食物，比如含有蛋白质高的食物、含有钙元素、锌元素、维生素的食物，对眼部都是有益的，可以给宝宝喝一些牛奶、吃豆制品、水果等。
宝宝近视家长可以带着宝宝去眼科检查一下，然后根据宝宝的实力佩戴矫正眼镜，纠正宝宝的视力，预防视力下降。家长要让宝宝养成好的姿势习惯，端正坐姿，一定要严厉督促，看东西都要保持一定的距离，以免宝宝的视力会下降严重。
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