孩子脾胃功能差容易出现消化不良,严重时可引起积食,如果经常存在这种情况会影响到孩子身体健康,所以孩子有消化不良时要考虑进行食疗调理。那么,6岁儿童消化不良吃什么好呢?
1、6岁儿童出现消化不良时可以适量的喝些蜂蜜水缓解改善。蜂蜜中含有丰富的氨基酸,以及活性酶,还含有多种维生素等营养。其中的活性酶对增强消化系统中的消化酶活性有帮助,所以能够增强消化功能,从而可改善消化不良症状。
2、有消化不良的孩子还可以适量的喝些酸奶,其不但含有非常丰富的优质蛋白质,而且也含有较多的有益菌落群。蛋白质可以为孩子身体生长发育所需提供能量物质,而其中的有益菌落群可以改善肠道消化不良环境,纠正肠道内菌落群的失衡状态,因此可提高消化道的功能,并可增强免疫能力。
3、孩子有消化不良症状时还可以适量的吃些香蕉,其含有可溶性的膳食纤维素丰富。特别对于功能性消化不良所致的嗳气增多、胃脘闷胀、大便干结,排便不畅等症状,均有明显的改善作用。
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