张子豪
孩子的肠胃功能发育不完善，到了夏天的时候，不仅会出现厌食，还容易出现腹泻的现象，在孩子出现腹泻后，妈妈要加强孩子的护理，但是很多妈妈不知道孩子腹泻后该怎么饮食，那么，孩子腹泻饮食应该注意什么？
孩子出现腹泻后肠胃消化功能会下降，所以在饮食上不能吃刺激性比较强的食物，以免对胃肠道黏膜造成刺激加重腹泻的症状，饮食上要以清淡温热细软的食物为主，如大米粥，小米粥，山药粥等，还要遵循多餐少食的原则，不可一次性吃太多，以免加重胃肠道负担。
导致孩子出现腹泻的原因有很多，比如消化不良、胃肠道菌群紊乱、胃肠道细菌感染等，都会引发孩子腹泻，如果孩子感冒的同时出现腹泻，就有可能是肠道菌群紊乱所致，可以给孩子吃益生菌调节肠道菌群来缓解。
防止腹泻的关键是注意卫生，要让孩子养成良好的卫生习惯，在进食前、排便后、回家后，让孩子及时洗手，防止疾病从口腔进入，如果孩子的肠胃功能较弱，要吃清淡点的食物，可以多吃些新鲜的蔬菜水果，还要让孩子加强锻炼，提高身体素质。
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