张子豪
小孩年纪比较小，身体抵抗力比起大人来说稍弱一些，所以有的食物大人可以吃小孩却不可以吃。有的人家里的菜肴可能会用到米酒，那么，小孩可以吃煮过的米酒吗？
通常来说，并不建议家长让小孩吃煮过的米酒，因为对小孩的身体是不利的。米酒中也含有酒精成分，即便是经过了烹饪，其中还是会含有酒精的。酒精在进入人体后，会经过肝脏等器官进行代谢，小孩肝脏的代谢功能还不够完善，吃米酒可能会影响肝功能。
米酒中的酒精一般指的是乙醇，当小孩吃煮过的米酒，乙醇进入人体后，有可能会影响影响小孩的中枢神经元的正常运行，导致小孩出现头晕的情况。另外，乙醇在进入小孩的肠胃中时，乙醇可能会刺激肠胃黏膜，导致小孩出现反胃、呕吐等肠胃的不适症状。
家长给小孩准备日常饮食的时候，建议要注意粗细粮的搭配。粗粮和细粮中都含有人体发育需要的营养物质，合理搭配粗细粮，能让小孩摄入足够的营养成分。在给小孩准备食物的时候，家长可以把食物切得小块些，便于小孩咀嚼。
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