张子豪
孩子不断成长，家长一定要保证孩子有充足的睡眠时间，如果孩子睡眠质量不好，不仅对孩子生长发育有影响，还会影响到孩子身体健康，最近有家长发现自己孩子在晚上睡觉的时候有哼唧，就想知道，孩子晚上哼唧是睡不好吗？
孩子晚上哼唧肯定是睡不好的情况，但是导致孩子睡不好的原因有很多，家长需要找出具体原因，将原因消除掉，才能保证孩子的睡眠质量。孩子晚上哼唧，应考虑是否缺钙引起的，缺钙会表现出入睡困难、睡不安稳、容易惊醒、哭闹等症状。
缺钙之所以会影响孩子睡眠，是因为孩子体内没有足够的钙质含量，会导致血钙降低，从而引起大脑植物性神经兴奋性增高，因此孩子无法有良好的睡眠质量，对于这种情况，家长要让孩子到医院进行微量元素检查来诊断，一旦确诊可以通过补钙和维生素D来解决。
孩子晚上哼唧也有可能是胃肠道不适引起的，如孩子晚上吃太饱造成积食胀气，或者胃肠道受到病原体入侵引起腹痛等，前者家长可以给孩子按摩腹部，促进消化，同时养成孩子定时定量进食的习惯就可以解决，后者需要尽快到医院消化科就医诊治。
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