张子豪
脾的功能主要是运作食物，而孩子身上常常容易出现脾虚的情况，这主要是跟先天的体质，或是后天喂养不当，例如饥饱失常、饮食油腻、或是经常吃肥甘厚味的食物，就会损伤脾胃功能，从而导致脾胃运化不利，那么，小孩脾虚的症状有哪些表现？
小孩脾虚的症状有很多，由于孩子的脾脏没有办法消化和吸收营养元素，就会导致孩子出现四肢倦怠、体重减轻等情况，如果孩子吃的比较多，那么排便也会多，如果吃的少，那么大便就会很干燥，而且如果身体没有获取足够的营养，孩子的头发也会受到影响而变得稀疏和发黄。
脾虚还会影响孩子的肤色，孩子看起来肤色偏黄，甚至是蜡黄，看起来很不健康，而且睡眠也不大好，眼睛下有眼袋。正常情况下，孩子的舌头应当是红润的，但脾虚的孩子舌头会比较深黄，而且很厚，有时候还有一股难闻的气味。
孩子脾虚大多是和饮食有关的，那么父母就要调整好孩子的饮食，此时的饮食应当以清淡、营养为主，并且要容易消化吸收，例如山药、南瓜等，对于油腻刺激的食物就要尽量少吃。
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