张子豪
感冒的原因有很多，上火也会引发感冒，这也是常说的热感冒，对于这种情况，除了吃药之外，也可以通过合理的饮食方法来治疗，以促进疾病的康复，孩子身上是很容易出现感冒的，当孩子感冒的时候，食欲就会降低，但如果孩子不吃食物，营养供给就会不足，身体的抵抗力自然会很差，疾病恢复的也慢一些，那么，小孩子感冒吃什么饭去火呢？
小孩子感冒吃小米胡萝卜粥可以去火，这样一道粥又方便又营养，而且好消化吸收，能改善孩子食物不振的情况，父母首先要清洗干净小米和胡萝卜，然后切成碎末，将胡萝卜和小米一起放在锅内煮开，等到胡萝卜烂了，放到温热的时候就可以给孩子吃。
丝瓜汤也是适合给孩子吃的，丝瓜是一种很常见的蔬菜，其中富含维生素C、维生素等物质，具有清热泻火、化痰止咳的功效，对热感冒引起的干渴、痰多咳嗽等有很好的治疗效果，也可以用丝瓜和鸡蛋煮成汤。
孩子上火感冒期间，饮食要尽量清淡，不要吃煎炸、辛辣的食物，否则会加重上火，并且尽量多吃易消化的液体食物，如鸡蛋汤、蔬菜汤、果汁等。平时可以煮一些冬瓜汤、苦瓜汤喝，清热降火的同时还能提供很多维生素，增强孩子身体抵抗疾病的能力，对感冒的治疗有一定的益处。
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