张子豪
女性怀孕后，就要做好妊娠准备，一般刚怀孕的女性不会有明显的表现症状，因此很多女性在刚开始的时候并不知道自己怀孕了，通常都是等到出现妊娠反应或是月经推迟后才会去医院检查，那么，妊娠是从哪一天开始算起？
妊娠应该从最后一次来月经的第一天开始算起，女性只要记住最后一次来月经的时间，就可以大概推算出自己的孕周和预产期等。一般来说，月经周期比较规律的女性，那么排卵也会相对规律，对怀孕的时间和预产期的预算也会更为准确些。但如果是月经不太规律的女性，建议通过b超或是胎心出现的时间，来推算自己的怀孕时间。
当女性有进行正常的性生活，并且出现月经推迟的情况，就要考虑是否有怀孕的可能，可以在药店购买早孕试纸测试一下，如果测试结果呈阳性就有可能是怀孕。或者等月经推迟半个月左右的时候，到医院检测一下血液中的hcg，通过观察hcg的变化情况判断有没有怀孕。
在怀孕前三个月，女性要尤为小心谨慎，因为胎儿还没成型，神经管等部位正处于发育阶段，胎儿的成长比较敏感脆弱，很容易受外界刺激。女性在怀孕初期要适当的补充叶酸，可以预防胎儿畸形。
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