孕妇如何做到优生

优生优育才能拥有健康聪明的下一代，相信这句话很多女性都听说过，如果没有做好优生优育，在怀孕过程中很容易会出现自然淘汰的现象，如胎停育和先兆流产等，而且胎儿畸形发育的几率也会大大增加，对此有女性就想要知道，孕妇如何做到优生？

孕妇想要做到优生优育，首先要优选配偶，注意避免直系血亲的结婚，这样可以避免遗传病的发生，有结婚计划的，男女双方要到医院接受婚前检查，这样可以更好的了解双方的健康情况、精神状态，以及家族先天性遗传疾病的情况，经过检查有不宜生育的严重遗传性疾病的，为避免缺陷儿的诞生，是不建议日后生育的。

除了婚前检查以外，当女性有怀孕计划以后，在备孕期间男女双方需要到医院做一次孕前检查，这是为了要排除不利于怀孕的因素，孕前检查中的常规检查是男女双方都需要做的，主要有测量体重、身高、体温、脉搏、血压、呼吸、心电图、血常规、尿常规、肝肾功能、超声检查、染色体异常检查、ABO溶血检查等等。

需要女性做的孕前检查有空腹血糖、妇科内分泌检查（性激素六项检查）、生殖系统检查（排查是否有妇科疾病或性传播疾病等）、脱畸全套（包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项）、口腔检查等，而需要男性做的孕前检查有精液常规检查（精子存活率、活动力等）、泌尿系统检查等，只要双方身体健康良好，就能做到优生优育了。