张子豪
孕酮是女性的重要激素，它在受孕、怀孕中有着巨大的作用。要是女性体内孕酮过低的话，就会使女性难以怀孕。而处在怀孕期间的女性孕酮低，就特别容易出现先兆流产的情况。那么，女性孕酮低跟饮食有关系吗？
女性孕酮低和饮食没什么关系，通常孕酮低是女性身体中激素水平出现了异常，这和黄体功能有关。要是女性的黄体功能不全，就会影响到孕酮的分泌，进而使女性出现孕酮低的情况。虽然孕酮低和饮食无关，但是却可以通过调整饮食来补充孕酮。孕酮低的女性平时可以多吃点大豆类的食物，这是因为大豆里面含有很多的大豆异黄酮，这有助于提高孕酮的水平。另外，还应该多吃维生素E含量丰富的蔬菜、水果，像是奇异果、山楂以及茄子等。
女性怀孕时必须要注意孕酮的状况，它是维持正常妊娠不可或缺的元素，孕妇的孕酮偏低，很容易引发先兆流产。所以孕妇发现自己孕酮低时，就要及时的就医。对于黄体功能不全导致的孕酮偏低，医生通常会给孕妇服用或注射黄体酮，这能让孕酮尽快恢复正常。
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