张子豪
孕期女性要注意饮食的合理搭配，因为孕妇摄入任何的食物都有可能影响胎儿的发育。有些容易上火的食物孕妇不适合多吃，还有寒凉的食物孕妇也不适合吃。那么孕妇能不能喝白茅根汤吗？
白茅根是一种禾本科植物，春秋季节时采挖，然后晒干，具有清热解毒的功效，用于尿血、热淋、水肿、小便不利、热病烦渴、咳嗽等疾病症状的缓解效果是非常好的。如果是体虚者用量需要适当。孕妇是可以喝白茅根汤的，但是白茅根性寒，所以孕妇不要多喝，而且也要注意，脾胃虚寒，腹泻的人应该忌食。
孕妇适当喝一些白茅根汤没有什么影响，尤其是怀孕3个月后，孕妇坚持每周服一次白茅根汤可预防腿部水肿，还可起到利尿解毒的作用。白茅根汤甘甜爽口，能消除孕期口腔异味，还能改善孕妇食欲，起到开胃的作用，这是一种很好的保健药。
孕妇在孕期需在饮食方面多注意，要吃一些蛋白质含量高的食物，比较常见的食物有鸡蛋、肉、深海鱼、奶类等食物。尽量不要用油炸食物，也不要吃过于油腻的食物。
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