张子豪
女性怀孕早期需要加强营养的同时，更要注重多食用富含叶酸类的食物，尤其在备孕前和怀孕后的早期阶段，都要按照医师指导服用叶酸。但是有的孕后女性对所需服用叶酸的时间并不了解。那么，孕妇叶酸可以吃到几个月呢？
女性进入备孕期在怀孕前的三个月就需要医生指导下服用叶酸，而在怀孕之后的前三个月也是服用叶酸的时间段。通常叶酸的服用满足怀孕后的前三个月时间即可，而在怀孕三个月以后可停止服用叶酸。
女性备孕期和怀孕早期服用叶酸的主要目的，可预防孕后胎儿发育过程中出现神经管出现畸形，叶酸物质对保证胎宝宝健康生长发育可起到重要作用，所以女性孕后一定要遵医嘱服用叶酸类制剂，以确保孕要期胎儿健康发育。
另外，女性怀孕之后体内的营养既要满足母体需求，同时也要为胎宝宝发育提供充足营养，所以此阶段摄入的营养不但要保证充足，更要注重多元化，尤其对铁质、钙质以及多种维生素等营养需求较大，所以要注重孕期多食用含有这类营养物质的食物，以保证孕期影响需求。
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