张子豪
乳腺囊肿是乳腺常见病变之一，属于良性病变范畴。大多数患者并没有明显的临床症状，在洗澡时或体检过程中无意发现，触摸到乳腺内有圆形或者椭圆形包块，包块清晰和周围组织界限明显。那么，吃什么对乳腺囊肿好呢？
女性如果患有乳腺囊肿的话，就要多吃清淡的食物，少吃辛辣刺激性的食物，对乳腺囊肿有减轻的作用。女性可以吃些海带和豆腐，坚持食用，长期以来就会缓解乳腺囊肿的症状。海带含有很多的碘质，对垂体前叶黄体生成素有刺激的功效，能纠正身体的内分泌失调，促进卵巢的卵泡黄体化。
女性可以吃些黑木耳，这种食物在市面上比较常见。在患病期间可以用黑木耳煮红糖姜片吃，接着加入其他的辅料，长期食用，可以逐渐消除乳腺囊肿。乳腺囊肿患者平时饮食清淡一些，多吃一些新鲜蔬菜瓜果，尽量避免辛辣刺激食物，减轻对乳腺的刺激。
另外，含有雌激素较多的食物也要少吃一些，例如：豆类制品，蜂蜜类制品等。患者如果患有乳腺囊肿的情况下，不方便采用药物方式治疗，可以采用食物的方式治疗。患者要多了解这方面的知识，才可以做好预防工作。
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