张子豪
大家对海参都比较熟悉，这是一种营养价值很高的海产品，里面含有丰富的硫酸软骨素，有助于人体生长发育，可以抑制肌肉的老化，能够延缓人体的衰老，对人体的健康有很大的好处。那么，夏天孕妇可以吃海参吗？
海参是一种营养价值极高的海产品，具有补肾益精，除湿壮阳，养血润燥，通便利尿的功效。女性在怀孕后身体会比较的虚弱，是可以适量的少食用一些的，但是在炎热的夏季还是尽量的少食用，最好是不要在夏季食用，很容易引起孕妇上火。
孕妇怀孕后如果出现胎儿不稳定，或者是胎儿有异动的时候，可以适当的吃点海参，能够达到安胎的作用。孕妇在购买海参的时候一定要谨慎，因为市面上有很多假冒产品，这种假冒产品孕妇食用后，对胎儿及孕妇本身会有一定的影响。
海参是一种滋补性极高的补品，孕妇是不能多吃的，一般一个礼拜食用一次即可，食用过多不仅不会起到很好的滋补作用，还会起到相关的效果。孕妇在怀孕期间要调节好健康的饮食，并养成规律的作息时间，对孕妇及胎儿的发炎是有很大好处的。
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