怀孕初期是整个怀孕过程中最“危险”的时期,这个阶段内孕妇稍不注意就可能会流产,因此建议刚怀孕的女性不要大意,做好保胎工作很有必要。但是大部分孕妇是初次怀孕,不清楚保胎事项,那怀孕初期该如何保胎?
想要更好保胎,孕妇要切记不能劳累,这个阶段内孕囊还没有与子宫壁紧密的贴合在一起,过度劳累会导致流产。比如说家里的家务活,孕妇可以让家里人帮忙,特别是擦地、换洗床被等家务,家人一定要主动包揽。孕妇还要注意不能频繁的弯腰,也不要用力向上举重物。
平时,夫妻之间需要适度的同房才能更好的保持感情。但是孕初期是一个关键的时期,孕妇需要多加注意,坚决不能同房。此阶段同房容易导致流产。而且这个阶段孕妇的白带量较多,容易出现妇科炎症,为了避免妇科炎症影响胎儿发育,孕妇要时刻注意生殖道卫生。
对于孕吐反应比较重的孕妇来讲,保胎期间还要注意饮食营养,呕吐之后过一会还要继续进食,避免出现低血糖的现象。而且孕妇要尽量吃易消化的食物,这样更利于肠胃消化吸收。
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