张子豪
在怀孕中后期开始，很多妈妈都非常想知道自己的预产期，但又觉得医生告诉自己的可能不太准确，很多人就想着自己算自己的预产期，其实预产期是可以推算出来的。那么，怀孕怎么算预产期？
1.孕吐计算法：通常孕妇会在孕6周左右出现首次孕吐，也就是距离最近一次例假后的42天，此时再加上250天就是预产期(整个孕期按照40周来算)。不过每个孕妇的孕吐反应都不一，因此该方法并非绝对准确。
2.胎动计算法：这种计算方法适合不清楚末次例假来临日期的女性，孕妇首次感受到胎动，往往出现在孕18-20周，也就是孕5月左右。如果是第一次怀孕，将胎动首日加上20周即可算出，如果是二胎则要加上22周。
3.月经计算法：孕妇可以根据最后一次月经来临的日期来推算，计算方法为月份+9/-3，日期+7。如最后月经来临的日期为1月8日，那么预计分娩的月份为1+9=10，日期为8+7=15，预产期就为10月15日。再比如月经最后来临的日期为10月5日，那么预计分娩的月份为10-3=7，日期为5+7=12，也就是第二年的7月12日。当然，这种计算法的前提是女性月经周期稳定在28天，但实际情况每个女性周期都不同，因而医生会适当进行调整。
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