张子豪
孕育一个健康的小生命需要在各方面多加小心，因为胎儿在母体里面，各器官还没有形成，很脆弱，容易出现一些情况。其中胎毒就是胎儿常见的一种不利于胎儿发育的情况。那么，孕妇吃啥去胎毒去黄？
胎毒一般是母体带给胎儿的，由于胎儿在母体里，所需要的营养，都是来自于母体，所以孕妇在孕期的饮食习惯很重要。孕妇在孕期，应该吃一些营养丰富的食物，并且还需要注意饮食清淡，才可以有效的预防胎毒。在孕期不要吃油腻的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、油菜、苹果等可以有效的预防胎毒的形成。
胎毒是很多婴儿常见的一种病，这种病是母亲带给胎儿的，这种病会给婴儿带来很大的危害。胎毒是一种湿热邪毒，一般孕期经常吃辛辣刺激的食物，就容易使体内的湿气聚集在一起，不容易排出体外，就容易形成胎毒。但是这种病是可以预防的，孕妇在孕期吃清淡的饮食能够减少新生儿黄疸出现的几率。
孕妇在孕期可以多吃五谷杂粮，五谷杂粮里面所含的营养物质非常的丰富。孕妇可以多喝小米粥，小米里所含的氨基酸，可以补充胎儿的生长需要。还可以喝绿豆、红豆汤，这些都有清热的作用，对去胎毒都很有帮助。
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