张子豪
枸杞菊花茶对于普通人来说是一种非常保健和养生的茶品，对人体的健康是有一定好处的。但是对于孕妇这一特殊人群来说，在饮食方面是需要特别注意的，那么现在就一起来看看孕妇能喝枸杞菊花茶吗？
孕妇可以喝枸杞菊花茶，但是不能多喝。
枸杞的功效优惠恩多，常见的是滋补肝肾，益精明目；而菊花则具有醒脑、明目和去火的功效。如果女性在孕期存在便秘的症状，适量喝些枸杞菊花茶是可以起到去火和改善便秘症状的作用。
虽然枸杞菊花茶对孕妇有一定好处，而且没有副作用，但是两者均属于寒性的食物，如果喝多了容易导致胃胀，胃痛，严重的时候还会引起腹泻。如果腹泻比较严重，就容易引起子宫收缩，导致先兆流产。在冲泡枸杞菊花茶的时候以清淡为宜。
由此可见，菊花茶性凉，体虚、脾虚、胃寒的人都不太适宜，在怀孕期间如果确实上火了，应适量喝枸杞菊花茶，一定不能过量饮用。其实不仅是对于枸杞菊花茶要适量，对于任何食物都要适量，而且孕期的饮食要多样化，保证营养均衡才是正确的，而且要要成良好的饮食习惯，不能暴饮暴食。
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