张子豪
女性在怀孕之后，身体上是会有很多变化的，尤其是在孕早期，不少女性朋友都会感觉没什么胃口，闻到一些特殊气味还会出现恶心呕吐的现象，有的女性还会出现伴随着胸部胀痛的情况。那孕早期胸不胀痛正常吗？
首先，孕早期胸不胀痛是正常的。由于体内激素水平会发生变化，表现出来的症状不完全一样，没有出现胀痛的感觉，需要观察一下，看有没有出现阴道流血的现象，有没有出现肚子疼痛的感觉，如果没有症状的，应该是正常的表现。也可以做B超检查孕囊的发育状况，如果孕囊发育良好，说明是正常的表现。
其次，孕早期尽量注意清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，在孕早期会出现妊娠反应，表现出食欲不振、厌食或者恶心、呕吐的现象。在怀孕早期的时候，胎儿生长的速度不是特别快，没有必要过于加强营养，正常的生活饮食就可以达到宝宝生长所需要的营养成分。
另外，避免过重体力劳动和剧烈运动。刚怀孕的孕妇不要从事提水，搬重物等过重的体力劳动，也不要进行跑步，跳舞等剧烈的运动，过重的体力劳动和剧烈的运动都有可能造成流产。可以适当的散散步，扫扫地什么，做一些简单轻松的运动。
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