张子豪
众所周知，鹿尾巴是一种富含着营养物质的食物，可以增强体力以及促进血液循环，所以很多人都会选择吃鹿尾巴来强身健体。而出于孕期的女性朋友也会关心自己是否可以吃鹿尾巴，那么，怀孕了可以吃鹿尾巴吗？
首先，孕妇是可以吃鹿尾巴的，但是要记住只能是偶尔吃一次。虽然鹿尾巴能够增强孕妇体质，缓解孕妇精神疲乏症状，但因为鹿尾巴属于大补的食品，所以不管是孕妇还是正常人，都应该适量的吃，不要过多食用。
其次，鹿全身的药物组成部分是很多的，特别是梅花鹿，鹿茸、鹿尾等都具有温阳壮阳的功效，鹿尾巴还具有温阳补肾、壮阳、调经的作用。鹿尾也不算是一种药材，而是一种食材，常被人们当成一种食物享用，因为能暖经络、补阳，也说明温补作用是比较大的，所以很多人吃了以后都有上火的表现，如眼睛发红、肿胀、长口疮、大便干枯、燥热难眠等症状。
最后，由于鹿尾巴的膻味比较重，对于孕妇来说在孕初期的时候，如果孕吐反应比较厉害，尽量不要在这个时期食用，同时孕妇如果吃过鹿尾巴后要注意多喝水。
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