张子豪
怀孕过程十分漫长，需要十个月的时间，经过十个月怀胎的时间到即将分娩时很多女性都会害怕分娩时的强烈痛感。现在的医学水平十分发达，很多女性都会选择无痛分娩的方式。这就让女性想知道第一胎打无痛怎么样？
第一胎打无痛并不会对身体造成影响，这是很多女性都会选择的一种生产方式。无痛分娩可以有效的避免自然分娩的强烈痛感。在生产时一定要冷静，千万不要过于紧张，听从医生的指导配合用力就可以让分娩更加的顺利。
在生产时要根据胎儿的大小，胎位和自己身体的实际情况来决定如何生产。千万不要自己盲目的选择生产方式，要不然对身体和胎儿造成影响就不好了。在生产后更需要注意卧床休息一段时间，让身体内的器官尽快恢复到正常。
生产后的女性身体十分的虚弱，需要从多个方面进行保护。尤其是饮食和作息方面，在饮食上要尽量吃一些营养价值高的食物，不要吃的过于辛辣刺激。另外还要注意按时休息，不要过度熬夜酗酒，要不然很容易对虚弱的身体造成严重的伤害。
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