张子豪
榴莲是一种味道臭臭的，但是吃起来却非常好吃的水果。喜欢榴莲的人大把存在，但是榴莲很贵，很多人都只能是少量的进食。但是有的人特别的喜欢吃榴莲，每次能吃一大个，光吃榴莲，不吃其他东西。那么空腹能不能吃榴莲呢？
最好不要吃。空腹吃榴莲的危害是比较多的，很多人都不知道这一点，但是吃了榴莲之后感觉不舒服，才猛然发觉，榴莲是不能空腹吃的。那么空腹吃榴莲有哪些危害呢？
1. 反酸烧心。如果空腹吃榴莲，吃进去的榴莲会刺激胃酸和胃液的分泌。这些胃酸和胃液分泌出来之后，是用来消化榴莲的，但是榴莲含有的蛋白质比较少消化所需要的胃酸和胃液其实很少，这样就很容易出现胃酸和胃液分泌过多，导致烧心、反酸的症状出现。
2. 消化不良。榴莲里面还有比较多的淀粉，淀粉是比较难以消化的一种物质，如果食用榴莲的人本身消化功能就很差，或者是患有胰腺炎等疾病，空腹吃榴莲就非常容易出现消化不良，甚至导致腹胀腹痛，严重影响日常生活和工作。
总而言之，空腹吃榴莲不好，如果想要吃榴莲，最好是先吃一些东西，而且吃的榴莲不要一次性吃太多。
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