张子豪
顺产和剖腹产是不同的分娩方法，有着不同的生产方式，在饮食上也有区别，所以准妈妈们的坐平时需要注意的地方和吃的食物也各不相同，那么，顺产和剖腹产的月子餐有区别吗？
顺产的妈妈可以按照一排二调三补的方法调理。准妈妈们如果是剖腹产分娩，手术后肠胃蠕动的速度受到干扰，肠腔中易产生积气，会有饱腹感，所以饮食要非常注意。
首先，剖腹产后的妈妈需要适当禁食，等肠道蠕动恢复后，可以正常肛门排气后，才能适量吃一些无糖、好消化的流食食物。月子餐要采取循序渐进的方式去调理，保证体内摄入的营养均衡，而含有维生素和矿物质的蔬菜、水果等在食谱中应适当配比，不建议吃油腻和不好消化的食物，会影响到手术伤口恢复。顺产的准妈妈不需要禁食，产后为了尽快开奶喂孩子，可以吃一些容易消化的食物和多喝水，促进分娩后的4-6小时内正常小便。
剖腹产月子餐以富含维生素以及蛋白质食物为主，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、猪蹄、牛肉等，其次，也可以多吃新鲜的蔬菜水果以及汤类，能够增强孕妇的抵抗力，并且对产后哺乳有一定的帮助。
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