张子豪
相信不少人都知道女性在月经期的时候，会大量流血，一般的月经量女性的身体是能够自我调节的，但有些女性在经期血块较多感到有贫血的情况，那么，月经血块多会导致贫血吗？
如果女性在经期的时候流血量较多，血块多，那么女性有可能会出现明显的贫血现象。通常女性在经期的时候，出血量会在20到80毫升左右，平均而言，出血量为60毫升左右，这是在女性身体的自我调节范围的，如果远多于这个范围，女性会因为失血过多出现贫血的情况。
当女性流血量过多，在经期的时候就会容易出现贫血的症状。女性在经期的时候，可能会出现心悸、腰酸腿痛、全身乏力、失眠多梦等的情况，女性的脸色也可能会变差，身体免疫力会下降，因此容易出现感冒的情况，建议女性在经期要休息好，要注意补血补糖的情况。
如果女性长期有月经期间流血过多的情况，建议女性到医院检查一下自己经血量偏多的情况，有可能和生殖器官的一些异样情况有关。女性在生理期期间，建议要多吃含有优质蛋白质的食物，例如鸡蛋、羊肉、动物内脏等，利于增强女性的身体免疫力，改善贫血的情况。
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