张子豪
宝宝在小的时候从一开始的吃奶到慢慢的添加辅食以及和大人能够吃一样的食物，需要一个漫长的过程。而且只能够一步一步的进行，如果顺序不正确的话，也会对宝宝的肠胃造成影响。那么宝宝多少岁吃五谷杂粮？
一岁以后的宝宝可以少量的添加一些五谷杂粮食物，但是不能够一次性吃的过多，只能够少量的吃一些就可以了。而且在添加五谷杂粮的时候，可以先由五谷杂粮的米粉开始慢慢的添加。然后在吃一些比较好吃的红薯紫薯或是山药，玉米等。
在给宝宝添加五谷杂粮的时候，还要将一些粗粮粘成面粉，或者是熬成粥样的食物，或者是摊成小饼样的食物给宝宝吃。然后根据宝宝每次喜欢吃的一些食物，慢慢的根据宝宝的喜好来进行添加，比如说可以熬一些腊八粥或者是红薯粥玉米粥以及豆浆都是比较不错的食物。
在第1次给宝宝添加以后看一下宝宝的反应，如果宝宝比较喜欢吃的话，可以每次变着花样的给宝宝做一些食物，在吃了五谷杂粮以后要多喝一些水，可以让宝宝更好的消化食物。
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