张子豪
鸡蛋是多数家庭都会食用的营养食材，而且宝添加辅食时必选的一种健康食材。尤其是蛋黄的营养价值最高，而且容易消化，不会造成消化不良的情况。但没有经验的宝妈都不知道可以怎么吃。那婴儿第一次吃蛋黄怎么吃？
第一次吃鸡蛋黄的时候，一定要注意吃法，可以把整个鸡蛋煮熟，之后将蛋黄取出，取出之后可以直接给宝宝放到粥里碾碎吃，比如小米粥或者是白粥里都可以直接加，搅拌均匀就可以直接吃了。但是具体加多少要根据宝宝喝粥量的大小，以免加的蛋黄过多。
如果是在宝宝才刚开始添加辅食的时候，建议每一次吃蛋黄的话，一次是不可以吃太多的。等到宝宝适应之后，再慢慢的增加，不可以一下子吃的过多。同时在一开始的时候，吃蛋黄一定要少吃，不可以吃的过多。
而且每一个宝宝的体质不同，喜好也是不同的，如果说宝宝喜欢吃蛋黄，那么妈妈可以给宝宝添加吃。但是有些宝宝并不爱吃蛋黄，那么妈妈最好是不要强迫孩子吃蛋黄。也可以选择给宝宝做鸡蛋羹吃，这样和蛋黄味道是完全不同的。
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