张子豪
一般来说，女性在生完孩子之后，都会有一段时间是处于哺乳期的。但是有些人可能在非哺乳期也会出现有乳汁的情况，这时候他们就会感觉到有一丝不安，那么非哺乳期有乳汁正常吗？
其实大多数人都知道，在哺乳期的时候有乳汁是很正常的。此外生育过的女性在哺乳期过后的两到三年内，乳头可能也会出现类似于乳汁的乳白色液体，这时候如果没有伴随着疼痛不适的症状的话，也是属于正常的现象的。但如果没有生育过的女性能挤出乳汁的话，很有可能就是身体方面存在某些情况了，这时候还是去做一下身体检查会比较好。
处于哺乳期的女性应该注意哪些问题呢？
首先在哺乳期的时候女性不能够吃过多辛辣刺激的食物，不然的话就很有可能会影响到母乳的质量，甚至导致孩子内热加重，从而出现肠胃不适的症状。
另外在哺乳期的时候，宝妈们也要避免吃巧克力。因为巧克力里面所含有的一些成分，可能会伤害到婴儿的神经系统和心脏，导致出现消化不良的情况。
然后就是在哺乳的时候要保持一个正确的姿势，比如侧卧或者是半坐式，这些都是能够帮助乳房局部血液循环畅通的保护泌乳功能的。
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