张子豪
又到了蓝莓的盛产季节了，这时候妈妈去超市看到一颗颗又大又饱满的蓝莓，想着可以做蓝莓果酱或者蓝莓蛋糕，肯定垂涎欲滴，还想着买给家里的小宝宝吃呢。不过妈妈可能就会担心，毕竟小朋友对莓类的水果容易过敏，那么小宝宝吃蓝莓会过敏吗？
首先，蓝莓和别的莓类水果不一样，不同于草莓，覆盆子，蔓越莓等水果，蓝莓不属于易过敏的水果。加之本身蓝莓含有多种元素，对大人小孩都有保健的作用。经常食用可以使得血管软化，提高身体各项机能的免疫力，预防神经大脑的老化。因为对蓝莓过敏是比较少见的，但是并不是说就不会，所以妈妈可以尝试在宝宝8个月以后给他食用，因为8个月后的宝宝对蓝莓过敏这个情况的概率会比较微小。
其次，如果宝妈第一次在宝宝的辅食里面添加蓝莓的话，宝宝出现消化不良的情况，妈妈可以改成做成蓝莓果泥喂宝宝吃。因为宝宝有可能是因为蓝莓本身无法洗净的细菌导致肠胃不舒服，宝宝肠胃功能发育还不完全，不像大人一样可以抵抗这些，所以妈妈可以用蒸煮的方式做成蓝莓果酱果泥来喂宝宝吃。最后，妈妈给宝宝吃蓝莓的时候记得先把蓝莓放在盐水里泡5分钟哦。
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