张子豪
一般宝宝一天排一次便是正常现象，很多妈妈反映自己家的宝宝一天可以排一到三次便。可是有的妈妈却表示担心，自己家的宝宝要好几天才排一次便。那到底是什么原因呢。看看三个月的宝宝三天排一次便怎么办吧。
首先宝宝的排便情况和宝宝的饮食有着若干的联系哦。宝宝便量少的一个最大原因就是奶量摄入不足。换句话说就是食物摄取量不够自然排便量也跟不上。这是最简单的一个原因，也是最好操作的，妈妈们只需要给宝宝增加奶的摄取量，宝宝的排便量自然就能够跟上了。
其次另一个可能原因就是宝宝便秘了。这时候妈妈如果发现宝宝排出的便便偏干。水量较少，基本上就可以确定宝宝是便秘了。那么妈妈们就可以采取一些应对措施了，比如给宝宝多补充一点水分，也就是给宝宝多喝一点水，然后给宝宝喂食一些清热解火的食物，做到有效去火，那么宝宝的便量也就可以恢复正常了。
最后妈妈们平时也要记得多给宝宝吃水果和蔬菜，这样子有利于宝宝的肠胃蠕动，增加宝宝的排便次数哦。
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