张子豪
婴儿拉肚子，是每个家长最不愿意看到的，因为拉肚子不仅会让婴儿饱受痛苦，还会让婴儿日渐消瘦，耽误生长发育。因此，粥作为婴儿拉肚子期间比较关键的饮食，是非常受欢迎的。那么，婴儿拉肚子吃什么粥？
粥类是婴儿经常食用的食物，不仅有利于婴儿补充营养，还能有利于婴儿的肠胃发育。特别是在婴儿拉肚子期间，食用粥类，可以帮助婴儿补充失去的水分，有利于肠胃功能的恢复。婴儿拉肚子的时候，小米粥，苹果粥和山药粥是收敛和止泻作用较好的，也是应该推荐给家长的几种粥类。
首先，小米粥：是婴儿消化系统功能较弱时较易消化的粥类。在上锅煮粥之前需将小米浸泡半小时左右，小火煮一小时左右，直至米粒开花，汤汁粘稠。
其次，苹果粥：煮熟的苹果有收敛止泻的作用。在婴儿拉肚子的时候，选择小米和苹果味婴儿熬粥，可以加入适量冰糖调味，酸甜滑腻的口味，婴儿会十分喜欢。
最后，山药粥：山药是应用于中药中有健脾养胃，固肠止泻功效的药材。用于煮粥时，可以将山药切成颗粒状，与米同煮，出锅加入少量白糖即可食用。
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