张子豪
便秘会让宝宝不敢大便，肚子不舒服。看着宝宝难受，妈妈也非常着急。宝宝四个月比较小，不能随便吃药。但是如果便秘的问题，一直不能得到解决，会对宝宝的身体造成不好的影响。那么，四个月婴儿便秘怎么办？
1.如果四个月的宝宝，便秘不严重的话，可以让宝宝多喝点水，很多宝宝不喜欢喝白开水，可以将胡萝卜切片煮水。或者喝一些梨汁、或者橙汁。注意在喝的时候，最好不要太凉，防止宝宝拉肚子。
2.宝宝的肠胃发育还不完善，便秘的情况很容易出现，可以适当的吃一些益生菌，调理肠胃，进行治疗和缓解便秘的情况。
3.可以经常给宝宝按摩小肚子，一般用手掌，在宝宝肚脐边缘，按照一个方向按摩，每次按摩二三十次。可以有效帮助肠道蠕动，加速排便。
4.母乳妈妈一定要饮食清淡，忌吃油腻的食物。平时要注意多喝水，减少上火的情况发生，母乳妈妈要经常吃水果蔬菜。这样能够让奶水中的营养更加丰富。要有愉快的心情和充足的睡眠。
5.如果宝宝便秘比较严重，需要去医院看医生。
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