张子豪
在婴儿睡觉的时候，周围的温度是很重要，温度太高了或是温度太低了，对于婴儿的睡眠质量都会带来直接影响的。为此在婴儿睡觉的时候，如果能够控制室内的温度，应该要保持一定的温度区间。那么，婴儿睡觉温度多少合适？
婴儿睡觉时的温度在多少要根据季节来定，比如在夏季的时候维持在26℃比较好，冬天的时候则需要在28℃左右。一般来说天气热的时候室温可以低一些，天气暖的时候气温则需要高一些，重点是看当天的天气情况。
如果要让室内的温度保持在恒温的状态，一般是有开空调或是开暖气的，记得不管是开空调还是开暖气，都应该要能够及时的调整温度，发现温度高了或是低了都应该要马上调整，不然婴儿很容易着凉或是热醒。还有在这时候婴儿皮肤容易受到外界而蒸发水分，必须要在室内放一盆水，同时要多喂婴儿喝水。
当给婴儿睡觉的房间保持一个恒温时，还要注意室内的通风，让室内能够有新鲜的空气进入到里面，不能够整天都没有温度近来，这样对于婴儿的呼吸系统是会带来影响的。
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