张子豪
奶片是日常生活中比较常见的奶制品，口感好、携带方便，备受宝宝和年轻人的欢迎。所以当宝妈们带着宝宝出去游玩的时候，为了方便就会给宝宝准备一些奶片。那么宝宝吃奶片吃多了好吗？
1、奶片的营养价值虽然比较高，但是也不宜吃多，如果吃得过多，反而对身体会造成不良影响，容易引起脱水现象。但是如果适当的使用，对于补充营养以及体力，是非常有利的。
2、奶片虽然携带方便、营养价值高，但是真实效果还是不及鲜牛奶，因为在加工过程中运用到脱水工艺，还要加入某些凝固剂，所以，在高温的环境下，有些营养成分会被彻底改变。
3、新鲜牛奶中所包含的营养物质以及钙质，很容易被人体所吸收，但是，加工过之后的奶片，因为压制以及凝固成型，并且又经过了多道程序。因此在对人体吸收率上远不如牛奶。所以奶片并不能替代牛奶。
4、很多家长认为奶片本身就是奶粉所制成的，所以吃奶片就等于喝鲜奶。其实这两种性质并不一样，主要哪天需要高温处理，而在这样的过程中，就会将很多营养物质加以破坏。因此，吃奶片并不等于喝鲜奶。
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