张子豪
养育宝宝的辛苦不是每一个人都能体会到的，只有那些养育过宝宝的宝妈才有深刻体会。那个阶段宝妈最大的愿望就是可以睡个整夜的觉，不用半夜起来喂奶。但是这个愿望要等宝宝可以不吃夜奶的时候才能实现，那5个月宝宝晚上吃几次？
5个月宝宝每天晚上吃几次奶是有很大差异的，因为每一个宝宝的消化能力不一样。尤其是吃母乳的宝宝，宝妈的乳汁质量也跟宝宝吃夜奶的次数也有关系。如果宝妈的乳汁质量不会要，那宝宝吃夜奶的次数就会多一些。大部分宝宝在此阶段都是吃两三次夜奶，也有个别宝宝只吃一次甚至一夜不吃。
如果宝宝一夜之间吃奶的次数超过了五次，那宝妈就要考虑自己的乳汁质量不好，可能是分泌少或者是太清，那宝妈就要积极的改善自己的乳汁质量。平时要多喝一些汤类，汤类的营养价值高，下奶的效果会更好。
为了减少宝宝晚上吃奶的次数，宝妈可以推迟最后一次喂奶的时间，晚上尽量等到九后再让宝宝吃奶睡觉。只要宝宝的睡眠好，这一觉就能睡到凌晨三四点左右，然后吃一次奶，就能继续睡到清晨七点左右。
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