张子豪
成人如果几天都不拉屎，就会便秘，拉屎的时候异常难受，而婴儿还小，拉屎如果出现困难，更不利于他们的健康。有时候他们两三天才拉一回，还会哭闹不停，宝妈们很着急，那么怎么可以让婴儿快速排便？
要想让婴儿比较快速的把便便排出来，就要知道他们排便为什么不顺畅，主要是因为他们吃母乳或者喝奶粉时吸入了空气，或者他们的脏器有问题，比如黄疸严重，可以采取以下这些手法，让婴儿拉屎的时候好受些。
1.最好是给婴儿喝母乳，这样婴儿拉屎困难的可能性就会大大降低。
2.蜂蜜具有润肠的作用，可以加点水，热一下给婴儿用奶瓶喝下去，便秘的情况会好些，拉屎的时间就会缩短。
3.婴儿吃母乳，宝妈要注意自己的饮食，不要吃过于辛辣的食物，太油太腻的东西也要少吃，注意荤素搭配，粗粮和细粮搭配起来吃，这样产生的奶水才更健康。
4.可以常常给婴儿按摩肚子和脚掌，通过按摩让肠胃的蠕动更快些，按摩脚底的穴位也会刺激肠胃，让肠胃更好的工作，分泌足够的消化液，让婴儿的消化正常，排便也就正常了。
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