张子豪
宝宝的生长速度对于家长来说，都是非常期待的一件事情，所以有很多家长在宝宝刚出生以后，就会不停的给宝宝测量身高，或者是体重，生怕宝宝体重不正常。那么11月宝宝体重增长慢怎么办？
在饮食上要进行调整，应该让宝宝吃营养均衡的食物，在这时候如果光让宝宝吃母乳完全不够的，这样就会出现营养不良的现象，所以适当的给宝宝添加各种食物，就比如鸡蛋，牛奶等多种方式，能够让宝宝身体快速的成长，让宝宝定期的做好睡觉的工作，要坚持每天晚上9:00的时候就睡觉，这时候能够让宝宝的生长速度非常快的。
一般情况下导致宝宝生长速度非常慢的原因，就是因为宝宝出现了营养不足，或者是缺失元素，还有可能是因为宝宝长时间熬夜，也会影响身体素质发育的，可能是因为遗传的因素导致的，如果是这种因素就是不需要太担心。
平时的时候，尽量带着宝宝多晒下太阳，但是在晒太阳过程当中，要选择合适的时间段，尽量控制在早上8:30~10:00左右，这时候的紫外线不是太充足，对于宝宝的皮肤是没有任何的破坏性的，做好防晒的措施。
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